Дихальні вправи — це так просто: вдихай, наче нюхаєш квітку, а видихай, ніби задмухуєш свічку.
І повторюй!
Повториш?
Відео за посиланням
ЦПМСД 5 Миколаїв
Дихальні вправи — це так просто: вдихай, наче нюхаєш квітку, а видихай, ніби задмухуєш свічку.
І повторюй!
Повториш?
Відео за посиланням